Získajte oporu a smerovanie pre lepší život !
Ponúkam individuálne stretnutia pre osoby zápasiace s rôznymi formami závislostí a spoluzávislostí.
S mojou dlhoročnou skúsenosťou v práci s osobami deštruktívne závislými a inovatívnym prístupom k transformačnému rozhovoru vám pomôžem nájsť silu a motiváciu na ceste k pozitívnym zmenám.
Bez ohľadu na to, či bojujete s alkoholizmom, drogovou závislosťou alebo iným typom látkovej alebo nelátkovej závislosti, spoločne preskúmame cestu k uzdraveniu a zmene.
Deštruktívna závislosť
Predstavuje chronický stav, kde jednotlivec vykazuje patologickú závislosť na látke, správaní alebo vzťahu, čo má závažný a škodlivý dopad na jeho fyzické, psychické a sociálne blaho. Tento stav zahrňuje nekontrolovateľnú túžbu po látke, stratu schopnosti riadiť vlastné správanie a výskyt abstinenčných príznakov pri pokuse o prerušenie užívania látky alebo zastavenia deštruktívneho správania.
Deštruktívna závislosť sa môže prejaviť v rôznych formách, najčastejšie ako látková závislosť od alkoholu, drog, alebo nelátková závislosť , napr. hazard , závislosť na hrách, alebo závislosť na nezdravých vzťahoch.
Osoba často upadá do cyklu opakovaného užívania, čo negatívne ovplyvňuje je vzťahy, zamestnanie a celkovú kvalitu života. Liečba tejto závislosti zahŕňa komplexný prístup, zahŕňajúci detoxikáciu, psychoterapiu a sociálnu podporu, s cieľom obnoviť fyzické a psychické zdravie a dosiahnuť trvalú abstinentnú stabilizáciu.
Abstinenčný stav
Je obdobie, kedy jednotlivec, ktorý bol závislý na látke (napríklad alkohol, drogy) alebo deštruktívnom správaní, prestáva túto látku užívať alebo sa daného správania vzdáva. Priebeh abstinencie závisí od mnohých faktorov, vrátane typu závislosti, dĺžky trvania závislosti, individuálnych charakteristík a sprievodných psychických či fyzických stavov.
Recidíva
V kontexte závislosti recidívou sa označuje návrat jednotlivca k užívaniu látky alebo nežiaducemu správaniu, ktoré predstavuje problém a ktoré sa snažil prekonať alebo eliminovať. Recidíva však nie je udalosť, ale proces. Často ju vyvolávajú ju zmeny alebo vyrušenia. Recidíva sa začína oveľa skôr, ako sa prvýkrát vrátime k užívaniu látky (alkoholu, drog,..) alebo k závislému deštruktívnemu správaniu. Cestu jej dláždia varovné signály a príznaky recidívy. Tieto príznaky môžu fungovať ako včasné varovné signály. Pochopením procesu recidívy, sa môžeme vyhnúť zbytočnej bolesti.
Prevencia
Prevencia v oblasti závislostí zahŕňa súbor opatrení a programov navrhnutých na minimalizáciu rizík a predchádzanie vzniku závislostí. Cieľom je chrániť jednotlivcov, najmä mladých ľudí, pred možnými negatívnymi dôsledkami závislostí na látkach, hazardu, alebo inom nezdravom deštruktívnom správaní.
Spoluzávislosť
Je termín používaný v psychológii a terapii na opísanie určitého vzorca správania, ktorý môže vzniknúť v súvislosti so vzťahmi, najmä ak je jeden z partnerov závislý na nejakej látke alebo nezdravom správaní.
Kľúčové rysy spoluzávislosti môžu zahŕňať:
- Nadmerná starostlivosť: Osoba sa príliš zaoberá potrebami a pocitmi závislej osoby na úkor vlastných potrieb.
- Nefunkčné hranice: Nedokáže efektívne stanoviť hranice v rámci vzťahu a často toleruje nezdravé správanie závislej osoby.
- Strach z odmietnutia: Silný strach z toho, že závislá osoba odmietne lásku alebo prijatie, čo vedie k ochote tolerovať nezdravé správanie.
- Zanedbávanie vlastných potrieb: Spoluzávislá osoba často uprednostňovať potreby a pocity iných pred svojimi vlastnými.
- Potreba kontrola: Tendencia kontrolovať a riadiť životy iných v snahe udržať stabilitu a zabrániť ďalším problémom.
- Nízka sebavedomie: Spoluzávislí ľudia často majú nízke sebavedomie spojené s pocitom viny, že sú zodpovední za problémy závislej osoby.
- Potlačovanie emócií: Tendencia potláčať vlastné emócie v prospech starostlivosti o tých druhých.
Závislosť nemusí byť vaším osudom – dajte si šancu na nový začiatok.
Kontaktujte ma pre individuálne stretnutie. Začnite svoju cestu k lepšiemu zajtrajšku už dnes !
